MEDITERRANEAN


ΤΥΝΗΣΙΑ


ΚΕΪΚ

..ΤΑ ΥΛΙΚΑ ΤΟΥ:

450γραμ. Καλαμποκάλευρο-χοντρό.
200γραμ. Ζάχαρη-κρυσταλική καφέ.
100γραμ. Αλεσμένα αμύγδαλα.
1+1/2 Κουταλάκι-μπέικιν πάουντερ.
215ml Ελαιόλαδο.
4 Αυγά-ελαφρά χτυπημένα.
Ξύσμα από 1 πορτοκάλι και 1 λεμόνι.
2 Κουταλιές ζάχαρη άχνη.

ΓΙΑ ΤΟ ΣΙΡΟΠΙ:

45γραμ.Ζάχαρη άσπρη κρυσταλική.
Χυμό από 1/2 Πορτοκάλι και από 1/2 Λεμόνι.
1 Ραβδί κανέλας.

ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ:

Πρώτα ανάβουμε το φούρνο
στους 190 βαθμούς.

*** ΘΑ ΨΗΣΟΥΜΕ ΣΕ ΤΑΨΙ ΜΕ ΧΑΡΤΙ ΨΗΣΙΜΑΤΟΣ

Στη συνέχεια σε ένα μπολ
βάζουμε το καλαμποκάλευρο
τη ζάχαρη,τα αμύγδαλα,το μπέικιν
και ανακατεύουμε.

Σε ένα άλλο μπολ
χρησιμοποιώντας ξύλινη κουτάλα
χτυπάμε τα αυγά, το λάδι
και τα ξύσματα.

ανακατεύουμε όλα τα υλικά μάζί
και τα ρίχνουμε στο ταψί.

ΤΟ ΒΑΖΟΥΜΕ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΚΑΙ ΤΟ ΨΗΝΟΥΜΕ ΓΙΑ 35-40 Λεπτά.

Το βγάζουμε και το αφήνουμε να κρυώσει
για όση ώρα θα φτιάχνουμε το σιρόπι.

Ζυμώνουμε καλά να αναμειχθούν
Σε κατσαρόλα βάζουμε
τα υλικά για το σιρόπι
και το βράζουμε για 5 λεπτά.

Βγάζουμε την κανέλα.


Τρυπάμε το κέικ παντού...
[αφού έχει κρυώσει]
και ρίχνουμε το ζεστό σιρόπι.

Σερβίρουμε Πασπαλισμένο
με Ζάχαρη Άχνη...



ΑΙΓΥΠΤΟΣ


ΑΙΓΥΠΤΙΑΚΟ....

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ:

Ένα θεραπευτικό χαμομηλιού με το οποιο θα μπορέσετε να περιορίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.

Για να το φτιάξετε.

ΣΕ 1/2 ΚΟΥΠΑ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΡΙΞΤΕ 1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ.ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ.
ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΒΑΛΤΕ 1 κ.σ. - ΤΖΕΛ ΑΛΟΗΣ ΒΕΡΑ. 2 κ.σ. - ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ. 1/2 κ.σ. - ΜΕΛΙ. ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΛΙΓΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΡΕΜΑ.

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ:

ΑΠΛΩΣΤΕ ΑΠΑΛΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ΜΕ ΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ.

Aυτή τη διαδικασία πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε μέρα.


Tο αποτέλεσμα είναι περιορισμός και αναζωογόνηση του περιγράμματος των ματιών.

ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ.




ΙΤΑΛΙΑ-ITALY


ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΚΑΡΜΠΟΝΑΡΑ

ΥΛΙΚΑ ΓΙΑ 4 ΑΤΟΜΑ:


340 Γρ. μακαρόνια.
6 φέτες μπέικον ψιλοκομμένο.
4 αβγά μεγάλα.
1+1/2 κούπα παρμεζάνα τρυμμένη.
1/2 κουταλάκι αλάτι.
1+1/2 κουταλάκι πιπέρι φρεσκοτρυμμένο.
2 κουταλιές σούπας μαιντανό ψιλοκομμένο.

ΤΙ ΘΑ ΚΑΝΟΥΜΕ:

Σε αλατισμένο νερό βράζουμε τα μακαρόνια και κρατάμε 1/4 κούπας από το ζουμί.

***Στραγγίζουμε τα μακαρόνια.

Ταυτόχρονα μαγειρεύουμε το μπέικον σε μεγάλη κατσαρόλα.

Ανακατεύουμε κατά διαστήματα, μέχρι να γίνει τραγανό-8 λεπτά περίπου. Ρίχνουμε τα μακαρόνια και το ζουμί που κρατήσαμε.

Ανακατεύουμε και προσθέτουμε τα αβγά και την 1 κούπα παρμεζάνα. Το αλάτι και το πιπέρι.

Αφαιρούμε από τη φωτιά.

 Σερβίρουμε με τριμμένη παρμεζάνα-τη μισή κούπα...


*** ΔΟΚΙΜΑΣΤΕ ΤΟ.






ΓΑΛΛΙΑ-FRANCE


ΑΙΓΥΠΤΙΑΚΟ....

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ:

Ένα θεραπευτικό χαμομηλιού με το οποιο θα μπορέσετε να περιορίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.

Για να το φτιάξετε.

ΣΕ 1/2 ΚΟΥΠΑ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΡΙΞΤΕ 1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ.ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ.
ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΒΑΛΤΕ 1 κ.σ. - ΤΖΕΛ ΑΛΟΗΣ ΒΕΡΑ. 2 κ.σ. - ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ. 1/2 κ.σ. - ΜΕΛΙ. ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΛΙΓΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΡΕΜΑ.

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ:

ΑΠΛΩΣΤΕ ΑΠΑΛΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ΜΕ ΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ.

Aυτή τη διαδικασία πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε μέρα.


Tο αποτέλεσμα είναι περιορισμός και αναζωογόνηση του περιγράμματος των ματιών.

ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ.




ΜΑΡΟΚΟ


ΜΑΡΟΚΙΝΟ....

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ:

Ένα θεραπευτικό χαμομηλιού με το οποιο θα μπορέσετε να περιορίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.

Για να το φτιάξετε.

ΣΕ 1/2 ΚΟΥΠΑ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΡΙΞΤΕ 1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ.ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ.
ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΒΑΛΤΕ 1 κ.σ. - ΤΖΕΛ ΑΛΟΗΣ ΒΕΡΑ. 2 κ.σ. - ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ. 1/2 κ.σ. - ΜΕΛΙ. ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΛΙΓΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΡΕΜΑ.

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ:

ΑΠΛΩΣΤΕ ΑΠΑΛΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ΜΕ ΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ.

Aυτή τη διαδικασία πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε μέρα.


Tο αποτέλεσμα είναι περιορισμός και αναζωογόνηση του περιγράμματος των ματιών.

ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ.




ΑΛΓΕΡΙΑ

ΜΑΓΕΙΡΕΥΤΗ...ΚΑΡΟΤΟΣΑΛΑΤΑ


ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΟΥΜΕ:

450 γραμ.καρότα.
3 σκελίδες σκόρδο - ψιλοκομμένο.
1 πρέζα αλάτι.
1 πρέζα ζάχαρη.
1 χυμό λεμονιού.
1/2 κουταλάκι πιπέρι καγιέν.
1/4 κουταλάκι κύμινο.
1 ματσάκι μαϊντανό - ψιλοκομμένο.


ΠΩΣ ΤΗ ΦΤΙΑΧΝΟΥΜΕ.


Ξύνουμε τα καρότα και τα κόβουμε στα τέσσερα, κατά μήκος.
Τα βράζουμε σε λίγο νερό με το σκόρδο και τη ζάχαρη - για 15 λεπτά.
Στραγγίζουμε και αφήνουμε να κρυώσουν.

Λίγο πριν το σερβίρισμα:

Ρίχνουμε το χυμό λεμονιού, το αλάτι, το κόκκινο πιπέρι και το κύμινο.

Πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό.





ΛΙΒΥΗ


ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ:


Ένα θεραπευτικό χαμομηλιού με το οποιο θα μπορέσετε να περιορίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.


Για να το φτιάξετε.



ΣΕ 1/2 ΚΟΥΠΑ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΡΙΞΤΕ 1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ.ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ.
ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΒΑΛΤΕ 1 κ.σ. - ΤΖΕΛ ΑΛΟΗΣ ΒΕΡΑ. 2 κ.σ. - ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ. 1/2 κ.σ. - ΜΕΛΙ. ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΛΙΓΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΡΕΜΑ.



ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ:


ΑΠΛΩΣΤΕ ΑΠΑΛΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ΜΕ ΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ.





ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ.





ΚΥΠΡΟΣ-CYPRUS


ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ:

Σεφταλιές με χαλούμι στα κάρβουνα.

Για να το φτιάξετε.

ΣΕ 1/2 ΚΟΥΠΑ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΡΙΞΤΕ 1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ .........ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ.
ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΒΑΛΤΕ 1 κ.σ. - ΤΖΕΛ.......... 2 κ.σ. - ........ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ. 1/2 κ.σ. - ΜΕΛΙ. ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ......... ΛΙΓΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΡΕΜΑ.

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ:

ΑΠΛΩΣΤΕ ΑΠΑΛΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ.......... ΜΕ ΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ.

Aυτή τη διαδικασία πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε μέρα.


Tο αποτέλεσμα είναι περιορισμός και αναζωογόνηση.

ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ.




ΤΟΥΡΚΙΑ


ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ:

Ένα θεραπευτικό χαμομηλιού με το οποιο θα μπορέσετε να περιορίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.

Για να το φτιάξετε.

ΣΕ 1/2 ΚΟΥΠΑ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΡΙΞΤΕ 1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ.ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ.
ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΒΑΛΤΕ 1 κ.σ. - ΤΖΕΛ ΑΛΟΗΣ ΒΕΡΑ. 2 κ.σ. - ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ. 1/2 κ.σ. - ΜΕΛΙ. ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΛΙΓΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΡΕΜΑ.

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ:

ΑΠΛΩΣΤΕ ΑΠΑΛΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ΜΕ ΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ.

Aυτή τη διαδικασία πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε μέρα.


Tο αποτέλεσμα είναι περιορισμός και αναζωογόνηση του περιγράμματος των ματιών.

ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ.




ΙΣΠΑΝΙΑ


ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΤΕ:

Ένα θεραπευτικό χαμομηλιού με το οποιο θα μπορέσετε να περιορίσετε τις σακούλες κάτω από τα μάτια σας.

Για να το φτιάξετε.

ΣΕ 1/2 ΚΟΥΠΑ ΒΡΑΣΤΟ ΝΕΡΟ ΡΙΞΤΕ 1/2 ΚΟΥΤΑΛΑΚΙ ΧΑΜΟΜΗΛΙ.ΑΝΑΚΑΤΕΨΤΕ ΚΑΙ ΑΦΗΣΤΕ ΝΑ ΚΡΥΩΣΕΙ.
ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΛΕΝΤΕΡ ΒΑΛΤΕ 1 κ.σ. - ΤΖΕΛ ΑΛΟΗΣ ΒΕΡΑ. 2 κ.σ. - ΑΓΓΟΥΡΑΚΙ ΧΩΡΙΣ ΤΗ ΦΛΟΥΔΑ, ΑΛΛΑ ΜΕ ΤΟΥΣ ΣΠΟΡΟΥΣ. 1/2 κ.σ. - ΜΕΛΙ. ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΧΑΜΟΜΗΛΙ, ΛΙΓΟ-ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ, ΜΕ ΧΑΜΗΛΗ ΤΑΧΥΤΗΤΑ, ΜΕΧΡΙ ΝΑ ΓΙΝΕΙ ΚΡΕΜΑ.

ΠΩΣ ΕΦΑΡΜΟΖΕΤΑΙ:

ΑΠΛΩΣΤΕ ΑΠΑΛΑ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΤΑ ΜΑΤΙΑ, ΜΕ ΤΟ ΔΑΧΤΥΛΟ.

Aυτή τη διαδικασία πρέπει να την επαναλαμβάνετε κάθε μέρα.


Tο αποτέλεσμα είναι περιορισμός και αναζωογόνηση του περιγράμματος των ματιών.

ΚΑΝΤΕ ΜΙΑ ΔΟΚΙΜΗ.



0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

3333